couleurs

Concours Juillet

CONCOURS   JUILLET 2018

 

DIMANCHE  1 Juillet MONPAZIER 24 accueilEspace socio culturel

SAMEDI 7 Juillet L'Hôpital ST Blaise 64  accueil : Eglise

DIMANCHE 8 Juillet Sauveterre de Béarn 64 accueilMairie

SAMEDI 21 Juillet Mauléon-Lichare 64  accueil : Halle Haute ville

SAMEDI 28 Juillet Le Temple sur Lot 47 accueil : Bibliothèque

Images 4 3   Pour vous inscrire RV à l'accueil avec  votre support (papiers ou toiles)

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Gouache ou aquarelle

Quelles techniques choisir ?

L'aquarelle et la gouache se travaillent individuellement mais peuvent se travailler ensemble

Tous les pinceaux destinés à l’aquarelle conviennent à la gouache. Poil de martre, petit-gris (écureuil) ou pinceaux en poils synthétiques de bonne qualité.

choisir trois pinceaux ronds (fin, moyen et épais) et 2 ou 3  brosses plates de différentes tailles, puis un pinceaux éventail et différents instruments facultatifs

  • Brosse à dents : pour les projections de gouttelettes.

  • Éponge ou film plastique pour les effets très texturés.

Bananes aquarelle     Le cerneaux de noix gouache      Coq doré aquarelle gouachée

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Recette Mes tomates farcies Marmandaise

La tomate

Bienfaits

Composée de près de 95 % d'eau, la tomate est idéale pour garder la ligne. De plus, elle présente un faible apport calorique (15 kcal/100 g) et favorise l'élimination des toxines.
*Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 

  • Protides 0,80 g
  • Glucides 2,80 g
  • Lipides 0,10 g
  • Calories 15 kcal

Elle est une excellente source de vitamine C (18 mg/100 g), de provitamine A ou carotène (0,6 mg/100 g), 
de vitamine E (1 mg/100 g) aux vertus anti-oxydantes, qui stimulent les défenses de l'organisme.
Elle est très riche en minéraux et oligo-éléments, notamment en potassium (226 mg/100 g), qui contribue au bon fonctionnement rénal. Sa teneur en phosphore, calcium et magnésium est aussi intéressante. Sa peau et ses graines contiennent des fibres (1,2 g/100 g) qui stimulent le transit intestinal. 

Enfin, n'hésitez pas à consommer la tomate en début de repas pour profiter de ses vertus apéritives. En effet, sa note acidulée stimule les sécrétions digestives et prépare à la bonne assimilation du repas.

 

images-tomates.jpeg  Mes tomates farcies Marmandaise

 

Préparation de la recette : 30 minutes environ
Cuisson : 45 minutes

 - 6 grosses tomates de Marmande bien rouges, bien mûres

- 500g de chair à saucisses 

- 1 gros oignon

- du pain rassi, un grand verre de lait

- 3 oeufs 

- 1 bouquet de persil

- sel, poivre

préchauffer le four à 180°C . 

Lavez les tomates. Enlevez un chapeau à l’aide d’un couteau, garder le chapeau,  puis, videz-la avec une cuillère et préserver la chair pour faire un tourin,

à part faire trenper le pain rassi dans le lait .

Dans un grand saladier, émincer l'oignon, puis ajouter la chair à saucisse, le persil haché, l'ail, poivrer et saler, intégrer le pain mouillé, puis les oeufs battus à la fourchette, mélangez le tout.

 

Tomates farcies   Remplir généreusement les tomates, mettre le chapeau, arrangez les tomates dans un plat allant au four, et enfouner.

 

crayons aquarelles

 

Les crayons aquarellables sont des crayons solubles dans l'eau utilisés dans les techniques du dessin et de l'aquarelle, ils peuvent s'employer sur support sec, celui-ci étant ensuite mouillés au pinceau afin d'étaler la couleur, mais il est également possible de les utiliser directement sur support humide.  Ils existent en boite de 12, 24, 36 ou 72 nuances ou à l'unité ce qui permet de n'acheter que la couleur de votre choix vu que l'on n'utilise pas régulièrement toutes les couleurs. Combiner le crayon et la peinture permet un mélange et des effets particuliers. 
ShadingNe jettez pas les mines des crayons aquarelles,  quand vous aiguisez vos crayons, des fois, la mine se casse, ne les jettez pas, les mettre sur le godet correspondant à la couleur ou dans des godets vides et s'en servir par la suite comme de l'aquarelle normale.

Conserver un reste de peinture acrylique

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Vous avez fini pour aujourd'hui ! Il vous reste trop de peinture sur la palette, l' humidifier et recouvrir de papier allu ou de film plastique, puis la mettre au congélateur, 

Plus tard, décongeler quelques minutes à l'air libre et votre peinture peut resservir.

Etre artiste

Vous savez que vous êtes un artiste "peintre" quand … 

  1. Votre matériel envahi la table de la cuisine.
  2. Vos vêtements et votre mobilier de travail sont constellés de tâches de peinture.
  3. Vous trempez vos pinceaux dans le café au lieu du récipient à eau.
  4. Vous avez de la peinture dans les cheveux et sur les ongles pour aller chercher le pain.
  5. Votre espace est envahi de toiles vierges ou peintes.
  6. Vous avez nommée votre animal de compagnie, graffiti, aquarelle ou pastel, Dali, Goya ou Monet.
  7. Vous mélangez chiffons et torchons qui se couvrent de tâches de peinture.
  8. Vous voulez faire du rangement et vous ne pouvez rien jeter.
  9. Vous savez ce qu’est un glacis, un modelé, un raccourci …
  10. vous savez faire la différence entre pointe plate, ronde, en éventail… 
  11. Vous êtes encore en pyjama à 17 h et vous n’avez rien avalé depuis le p’tit déj.
  1. vous lorgnez sur le chariot de votre coiffeur, il serait pratique dans votre atelier.
  2. Vous récupérez de droite et de gauche des pots pour vos mélanges couleurs.
  3. Vous récupérez papier, carton... sur le trottoir,  chez Emmaüs.
  4. Vous rêvez d’un espace de 200m2 pour pouvoir y travailler.
  5. Vous achetez des pinceaux ou des toiles, vous vous moquez de ce qu’il y a dans le frigo.
  6. Vous déménagez, ce n’est pas un camion qu’il vous faut mais une benne à ordures.
  7. Vous avez la chance de revoir "vos œuvres" chez la famille et les amis.
  8. Vous vous sentez parfois le pire des artistes de la planète.
  9. ….

 

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